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發(fā)布時間:2021-11-20 作者:安徽成考網(wǎng) http://m.2jiajiao.com 點擊:

最近安徽成考同學的分數(shù)已經(jīng)出來了,有的同學三科總分考了3百多,有的同學加上加分的分數(shù)剛過分數(shù)線,有的高分同學也很凡爾賽,說自己沒有怎么看書,還以為自己會考不過,沒想到能考怎么多分。

安徽成考??瓶荚囈还踩?,語數(shù)外?;径际歉咧?、初中的知識點。

成考提分技巧

一:五個“黃金時段”

1.學習記憶的效率時間:8點之前。

早上起床后,大腦屬于活動狀態(tài),腦中沒有新的記憶干擾,此時學習一些需要記的,比如語文課,印象會比平時深刻。

能夠在早晨不影響別人的情況下,朗讀所需的內(nèi)容,能夠更好地加深記憶。

2.克服困難的效率時期:8-11點。

早上8-11點,是人的心力最旺盛的時候,此時也不會像下午那樣容易犯困,所以這點非常適合克服難題。

3.解決難題15-17點。

此時的學習狀態(tài)是人類大腦的第二個高潮期,此時比較適合攻克較為重要.難點知識點。

4.整理和歸納的效率時期:18-20點。

晚上六點至八點是復習一遍所學的知識,用來加深印象、歸納、整理筆記,便于考前復習。

5.鞏固記憶的有效時期:入睡前一小時。

在睡覺之前將一些筆記或畫點整理好,不但能加深記憶,還能改善睡眠質(zhì)量哦!

上面就是一般的學習時間規(guī)律,比較適合還不上班的人。

對不同的人,可以除一般的學習時間規(guī)律外,還可以根據(jù)上述情況,進行適當調(diào)整,要善于發(fā)現(xiàn)自己獨特的黃金時間,每天都要有固定的學習時間。

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